¿Cuales son las causas de tener una baja autoestima?

[Jazmín]

Si bien es cierto el autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia uno mismo, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En si, es la evaluación perceptiva de nosotros mismos. El problema está en que cuando una persona Tiene su autoestima baja, puede entrar en depresión o hasta puede suicidarse, pero: ¿Cuales son los principales factores para que una persona tenga su autoestima baja?

 

[Nasimi]

Muchas veces son "morrales" o "situaciones" que se traen de cuando eramos pequeños, una infancia infeliz en la que algunos padres u otras personas importantes fueron extremadamente críticos con uno. Eso hace que con el tiempo el niño o niña se sienta mal consigo mismo y se juzguen y se sientan inferiores a los demás. Con el pasar del tiempo esta evaluación tiene un impacto profundo en las decisiones que se tomará ya que determina, en gran medida, lo que te consideras capaz y digno de hacer.

Es difícil medir exactamente qué tan común es la baja autoestima, pero varios estudios han encontrado que los niveles se desploman a medida que los jóvenes se acercan a la adolescencia, más en las niñas que en los niños. La baja autoestima puede continuar fácilmente hasta la edad adulta, interfiriendo con la capacidad de una persona para llevar una vida plena y saludable.